HYVÄ KOTISIVUJEMME LUKIJA

Diabetesta sairastava – muista influenssarokotus!

Vaikka korona hallitsee uutisotsikoita, on syytä muistaa, että myös influenssakausi tekee tuloaan.

– Todennäköisesti on riski, että jos saa influenssaviruksen, saattaa saada herkemmin myös koronaviruksen tai toisinpäin.
Sairastetun virusinfektion vaurioittamat limakalvot ja taudin aiheuttama alentunut vastustuskyky altistavat kehon uudelle virustaudille,
arvioi erikoislääkäri Anu Heikkilä Diabetesliitosta.

Syksyn ja talven aikana jää nähtäväksi kuinka paljon tämän hetken käsi- ja yskimishygieniaohjeet sekä turvaetäisyyksistä huolehtiminen ja maskien pito vähentävät kausi-influenssaan sairastumista.

– Erityisesti tänä syksynä kaikkien diabetesta sairastavien kannattaa ottaa kausi-influenssarokote, Heikkilä muistuttaa.

Diabetesta sairastavalle rokote on ilmainen osana kansallista rokotusohjelmaa.
Rokotuksen voi hakea omalta terveysasemalta.
Terveyskeskukset tiedottavat rokotusajoista ja -paikoista,
kannattaa tarkistaa oman kunnan nettisivuilta,
milloin ja missä rokotuksen voi saada. 

https://www.diabetes.fi/yhteiso/ajankohtaista/diabetesta_sairastava_-_muista_influenssarokotus!.22886.news

**********************************************

TOIMINTAMME ON TAUOLLA
näillä näkymin tämän syyskuun loppuun asti.

Todella harmillista on, että nyt joudun kirjoittamaan tänne kotisivuillemme, jotta kerho- ja muukin toimintamme odottaa vielä aloitustaan, vaikka vasta äsken sain kirjoittaa iloisin mielin
toimintamme käynnistymisestä 1. syyskuuta alkaen.

Korona pisti meidät taas polvilleen
ja joudumme annettuja suosituksia noudattaen
siirtämään kaiken toimintamme aloittamisen turvallisempaan ajankohtaan.

Eri­tyi­nen va­ro­vai­suus on tär­keää ko­ko Kai­nuus­sa seu­raa­van vii­kon
ai­ka­na.

Ko­ro­na­vi­rus on koh­ta­lok­kain ikäih­mis­ten, yli 70-vuo­tiai­den kes­kuu­des­sa.

Kai­nuun so­te suo­sit­te­lee et­tä väl­te­tään lä­hi­kon­tak­te­ja ikäih­mis­ten kans­sa seu­raa­van vii­kon ai­ka­na ko­ko Kai­nuun alueel­la.
Jo­kai­nen voi omal­la toi­min­nal­laan hi­das­taa ko­ro­na­vi­ruk­sen le­viä­mis­tä.
Ar­kie­lä­mäs­sä tar­tun­to­ja voi eh­käis­tä huo­leh­ti­mal­la kä­si­hy­gie­nias­ta ja
vält­tä­mäl­lä lä­hi­kon­tak­te­ja mui­hin ih­mi­siin.

Jaksakaamme ja pysykäämme terveinä!
Uskoa voimme siihen, että parempaa kohti kuljemme vielä.
Anja

Anja Kemppainen
puheenjohtaja
puh: 044 513 1488
Ollaan yhteyksissä!

*****************************************

Mukavahenkinen rantaonkitapahtumamme pidettiin Koutalahdella 12.8. Osallistujia oli kymmenen henkeä ja yhteiskalasaalis reilu 2 kiloa.
Voittaja nappasi huikean 660 gramman saaliin.

*****************************************

Tulinen, kultainen,
keltainen hehku on rantapuistikon.
Lehtiä kierittää, pyörittää syksyinen sää.
Niin kuin mattoa loistavaa,
jalankulkija käydä saa.
Syksy saa tullessaan hehkullaan liekkeihin maan.

Syksy, Punainen, Kausi, Woods, Luonne

************************************************

Vastaa kyselyyn arjesta diabeteksen kanssa

Diabetesliitto haluaa kuulla, millaista on arki diabeteksen kanssa. Tavoitteenamme on saada lisää tietoa siitä,
minkälaista on diabetesta sairastavien arki ja arjen hyvinvointi tällä hetkellä.

Diabetes arjessa -kyselyyn voi vastata netissä linkistä
https://webropol.com/s/diabetesarjessa
tai soittamalla numeroon 050 528 2816 ma-pe klo 9-15.

Vastausaikaa on syyskuun loppuun asti.
Kyselyyn vastanneiden kesken arvotaan jumppakuminauhoja.

*************************************************

Kutsu osallistua yksinäisyyttä, sosiaalista eristyneisyyttä ja korona-aikaa koskevaan verkkokyselyyn

Itä-Suomen yliopisto ja Helsingin yliopisto ovat mukana maailmanlaajuisessa kyselytutkimuksessa, jolla tutkitaan yksinäisyyden kokemuksia, eristyneisyyttä ja selviytymistä koronapandemian aikana. Mm. HY:n sivuilta löytyy tutkimusta koskeva tiedote ja linkki verkkopohjaiseen kyselyyn:

https://www.helsinki.fi/fi/uutiset/hyvinvointiyhteiskunta/laajassa-tutkimuksessa-selvitetaan-yksinaisyyden-kokemuksia-ja-selviytymista-korona-aikana

Kysely on tarkoitettu kaikille 18-vuotta täyttäneille. Olisi hienoa, jos saisimme Suomesta laajasti vastaajia näin kesäkuukausista huolimatta 

Kiitos jo etukäteen!

Ystävällisin terveisin,

Elisa Tiilikainen ja Marjaana Seppänen

Elisa Tiilikainen

VTT, yliopistotutkija (tenure track)

Kasvun ja vanhenemisen tutkijat ry:n puheenjohtaja

Itä-Suomen yliopisto, Yhteiskuntatieteiden laitos

Puh: 050-4134680

Sähköposti: elisa.tiilikainen@uef.fi

Kotisivu: elisatiilikainen.wordpress.com

Suomen kesä – vaihteleva ja vähäluminen | Lyhyenä hetkenä

Yhdistyksemme Facebook-sivut 

Löydät meidät myös Facebookista

www.facebook.com/kajaaninseudundiabetesyhdistys